龙井茶是我国十大名茶之一。 龙井茶是半发酵茶，所以营养成分比较多。 饮用龙井茶可以有以下健康益处。
1、兴奋作用：茶中的咖啡因能兴奋中枢神经系统，帮助人们提神醒脑，改善思维，消除疲劳，提高工作效率。
2、利尿作用：茶叶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿和水滞。 红茶糖浆的解毒利尿作用可治疗急性黄疸型肝炎。
3、强心解痉作用：咖啡因具有强心、解痉、松弛平滑肌、缓解支气管痉挛、促进血液循环等作用，是治疗支气管哮喘、止咳化痰的良好辅助药物， 和心肌梗塞。
